Fobia Social (Fonte: Wikipedia)

O transtorno ansioso social, também conhecido como transtorno da ansiedade social, fobia social ou sociofobia, é uma síndrome ansiosa caracterizada por manifestações de alarme, tensão nervosa e desconforto desencadeadas pela exposição à avaliação social — o que ocorre quando o portador precisa interagir com outras pessoas, realizar desempenhos sob observação ou participar de atividades sociais. Tudo isso ocorre até o ponto de interferir na maneira de viver de quem a sofre.


As pessoas afetadas por essa patologia compreendem que seus medos são irracionais, no entanto experimentam uma enorme apreensão ao confrontarem situações socialmente temidas e não raramente fazem de tudo para evitá-las. Durante as situações temidas, é freqüentemente presente nessas pessoas a sensação de que os outros as estão julgando e tais sujeitos não raramente temem ser reputados muito ansiosos, fracos ou estúpidos. Por conta disso, tendem freqüentemente a se isolarem.


Este distúrbio não deve ser considerado uma forma exagerada de timidez, uma vez que os prejuízos incapacitantes que causa à adaptação social não são atenuados sem auxílio ou tratamento. Um estudo recente mostrou que 13% dos brasileiros sofrem deste transtorno.




Sintomas


Os sintomas da fobia social, experimentados pelos vários indivíduos em situações sociais, são, dos muitos, os seguintes:

• Ansiedade, às vezes associada também aos ataques de pânico.
• Ansiedade antecipatória, isto é, aquela que surge ao se encontrar na situação temida.
• Erubescência.
• Suor excessivo, suando frio (especialmente nas mãos).
• Palpitações ou calafrios. (Raro)
• Temor de enrubescer-se ou balbuciar.
• Temor de ser observado e avaliado negativamente por outros.
• Temor de ser visto como fraco, ansioso, louco ou estúpido.
• Temor de que as próprias opiniões possam não interessar aos outros.
• Temor de não estar em estado de comportar-se de modo adequado em situações sociais.
• Tendência a evitar situações sociais que o colocariam em incômodo.

Situações temidas

• Olhar as pessoas nos olhos.
• Iniciar uma conversa.
• Encontrar-se com pessoas desconhecidas pelo qual são atraídas.
• Fazer amizades.
• Falar com pessoas de autoridade.

Enfrentamento


Um dos grandes problemas da fobia social é que os fóbicos reconhecem que seus medos são exagerados, excessivos ou irracionais, tendo plena consciência de que seu sentimento não corresponde à realidade mas são incapazes de lidar com a situação. Na fobia social, o consciente e o bom senso não são suficientes para resolver o problema, sendo este de caráter orgânico/cognitivo e fora do alcance de uma decisão pessoal do paciente.


Essa batalha mental traz um grande desgaste emocional e este é ainda mais agravado quando outras pessoas confrontam a falta de atitude do fóbico. Isso é observado na psicologia, quando o fóbico é estimulado a enfrentar o problema, e que resulta na piora do estado mental, se isolando ainda mais após a experiência. Experiências confrontantes resultam na totalidade em mais isolamento.




Incapacitação


A fobia social incapacita a pessoa para o estudo, trabalho e demais atividades sociais privando o individuo de conquistas elementares na vida como amizades, relacionamentos amorosos, formação de uma família e crescimento profissional.